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Course Epique
[EN IMMERSION SUR LE MDS JORDANIE] #1 L'avant-course - Marathon des Sables
Bienvenue dans le 1er épisode de cette série en immersion consacrée au Marathon des Sables Jordanie.
Au fil de chacun des 6 épisodes de cette série, vous découvrirez le récit de ma course mais surtout le parcours de Théo Detienne, Dorian Louvet, Sissi Cussot ou encore d'un coureur amateur Dohan, venu de Suisse, qui a décidé de partager cette incroyable aventure avec sa maman Anna.
Vous y entendrez également bon nombre de participants, auditeurs ou membres de l'organisation croisés tout au long de cette incroyable aventure dans le Wadi Rum.
Enfilez vos écouteurs, chaussez vos baskets, prenez votre bouteille d'eau et embarquez dès à présent au plus près de nous pour vivre cette expérience hors normes dans le désert.
Bonne écoute !
***
Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.
Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/
Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube
Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
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60. [HEAVY|EXTRAIT] Germain Grangier - En route vers la Hardock 100
06:14||Saison 6, Ep. 60HEAVY, c’est le nouveau hors-série de Course Épique, avec Germain Grangier, qui envoie du lourd. Pendant 6 mois, à raison d’un épisode de 30 minutes par mois (ambitieux) jusqu’à son dénouement en terres américaines mi-juillet, nous allons plonger dans l’univers sans concession de la Hardrock 100, cette course mythique au Colorado qui fait trembler les montagnes… et les mollets. Et qui de mieux pour nous guider dans cette odyssée minérale que toi Germain, traileur de haut vol au mental aussi solide que du métal forgé à blanc.HEAVY, c’est plus qu’un simple suivi de ta préparation. C’est un riff sonore brut, un podcast où la sueur, la caillasse, les kilomètres et les riffs de guitare saturés s'entremêlent pour créer une symphonie épique. Chaque épisode sera un coup de médiator dans le quotidien d’un ultra-traileur, des entraînements à la nutrition, des doutes aux petites victoires, des à-côtés plus personnels… Préparez-vous, parce qu’ici, on va parler de dénivelé qui pique, de cailloux qui tranchent et de jambes qui brûlent… Le tout sur fond de guitares hurlantes et de passion à l’état pur, façon hardrock. HEAVY, United Serge of America, c’est un podcast qui ne fait pas dans la demi-mesure : ça envoie, ça secoue, et ça fait tabasse.Branchez la guitare, moi j'accorde ma basse ! Bienvenue dans Heavy, le hors série qui envoie du lourd.Episode intégral disponible le mercredi 19 février. Bonne écoute !***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios59. #161. Antoine Clément : 4265km en 65 jours, ma traversée des Etats-Unis en courant
01:20:30||Saison 6, Ep. 59J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Antoine Clément qui va partager avec nous un défi hors du commun.À 24 ans, Antoine a entrepris un projet audacieux : traverser les États-Unis du Mexique au Canada en suivant le Pacific Crest Trail. 4 270 km, 120 000 m de dénivelé et 65 jours d’effort à travers des paysages variés et souvent exigeants.Dans cet épisode, Antoine partage avec nous les coulisses de cette aventure, les défis rencontrés au quotidien, des questions logistiques aux aléas climatiques, en passant par la gestion de la fatigue sur une si longue durée. Au fil de notre échange, il revient sur ce que cette expérience lui a apporté, tant sur le plan physique que mental. Il évoque la manière dont il a abordé l’effort, les moments difficiles, mais aussi les petites satisfactions qui jalonnent ce type de projet. Et parce que l'aventure appelle souvent de nouveaux défis, il nous parle de son rêve de participer un jour à cette course mythique qu’est la Barkley, et ce qu’il met en place pour atteindre cet objectif.Bonne écoute ! ***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios58. [EXTRAIT] Antoine Clément : 4265km en 65 jours, ma traversée des Etats-Unis en courant
06:50||Saison 6, Ep. 58J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Antoine Clément qui va partager avec nous un défi hors du commun.À 24 ans, Antoine a entrepris un projet audacieux : traverser les États-Unis du Mexique au Canada en suivant le Pacific Crest Trail. 4 270 km, 120 000 m de dénivelé et 65 jours d’effort à travers des paysages variés et souvent exigeants.Dans cet épisode, Antoine partage avec nous les coulisses de cette aventure, les défis rencontrés au quotidien, des questions logistiques aux aléas climatiques, en passant par la gestion de la fatigue sur une si longue durée. Au fil de notre échange, il revient sur ce que cette expérience lui a apporté, tant sur le plan physique que mental. Il évoque la manière dont il a abordé l’effort, les moments difficiles, mais aussi les petites satisfactions qui jalonnent ce type de projet. Et parce que l'aventure appelle souvent de nouveaux défis, il nous parle de son rêve de participer un jour à cette course mythique qu’est la Barkley, et ce qu’il met en place pour atteindre cet objectif.Episode intégral disponible le mercredi 11 février. Bonne écoute ! ***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios57. [REPLAY] #14. La Yukon Arctic Ultra de Thierry Corbarieu, 482km en autonomie dans le grand froid canadien
01:13:53||Saison 6, Ep. 57[REPLAY] Je profite de l'actualité brûlante (ou plutôt glaciale) de l'aventure de Mathieu Blanchard au Yukon pour vous proposer ce replay de l'un de tous premiers épisodes de Course Epique.Dans cet épisode hors-norme, nous partons pour l'une des courses les plus extrêmes de la planète : la Yukon Arctic Ultra. Direction le Grand Nord canadien aux côtés de Thierry Corbarieu, ultra-traileur aventurier, qui nous plonge au cœur de son incroyable victoire en 2019 sur cette épreuve hors du commun.Au programme : 482 km en autonomie totale, des températures descendant jusqu'à -40°C, et une lutte permanente contre la fatigue, le froid glacial et la solitude absolue des paysages immaculés du Yukon. Thierry nous raconte ses moments de doute, ses stratégies de survie, et comment il a trouvé la force d’avancer dans cet environnement hostile.Vous découvrirez aussi ce qui pousse un homme à s’aventurer au bout de lui-même, là où l’endurance physique se mêle à une profonde exploration mentale et spirituelle.Attachez vos crampons, direction le froid polaire avec Thierry Corbarieu pour cet épisode vous emmènera loin, très loin des sentiers battus.Bonne écoute avec cet épisode qui nous ramène aux débuts de Course Epique !***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios56. #160. Iris Pessey à la conquête de la Pointe Percée, un record à domicile sous pression
01:08:13||Saison 6, Ep. 56J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode une athlète qui incarne à la perfection l’esprit du skyrunning et l’amour des montagnes : Iris Pessey est une habituée des parcours techniques, des efforts verticaux et des projets audacieux. C’est un défi bien particulier dont elle va nous parler aujourd’hui : le record aller-retour de la Pointe Percée, ce sommet emblématique des Aravis qu’elle voit depuis chez elle, au Grand-Bornand.Le 14 juillet dernier, dans une atmosphère festive et chargée d’émotion, elle s’est élancée sur le parcours, un redoutable chantier où la technicité du terrain n’a d’égal que la pression qu’elle ressentait. Car ici, dans son village natal, chaque pierre, chaque virage, chaque visage connu sur le parcours faisaient de ce record un défi personnel autant qu’un exploit sportif.Comment vit-on une tentative de record lorsque toute une vallée vous regarde ? Comment gère-t-on cette pression supplémentaire, entre fierté et crainte de décevoir ? Et surtout, que ressent-on lorsqu’on franchit la ligne d’arrivée en ayant tout donné, plus encore que lors d’une victoire en Coupe du monde ?Iris va partager aujourd’hui avec nous cette course épique, avec toute la sincérité et l’énergie qui la caractérisent.Bonne écoute.Si vous voulez en voir plus sur le record d'Iris, courez voir son film "La Pointe Pessey" dans le cadre du festival "Le trail fait son cinéma". Pour en savoir plus : https://www.letrailfaitsoncinema.com/Photo : Yanis Lasbats***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios55. [EXTRAIT] Iris Pessey à la conquête de la Pointe Percée, un record à domicile sous pression
05:31||Saison 6, Ep. 55J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode une athlète qui incarne à la perfection l’esprit du skyrunning et l’amour des montagnes : Iris Pessey est une habituée des parcours techniques, des efforts verticaux et des projets audacieux. C’est un défi bien particulier dont elle va nous parler aujourd’hui : le record aller-retour de la Pointe Percée, ce sommet emblématique des Aravis qu’elle voit depuis chez elle, au Grand-Bornand.Le 14 juillet dernier, dans une atmosphère festive et chargée d’émotion, elle s’est élancée sur le parcours, un redoutable chantier où la technicité du terrain n’a d’égal que la pression qu’elle ressentait. Car ici, dans son village natal, chaque pierre, chaque virage, chaque visage connu sur le parcours faisaient de ce record un défi personnel autant qu’un exploit sportif.Comment vit-on une tentative de record lorsque toute une vallée vous regarde ? Comment gère-t-on cette pression supplémentaire, entre fierté et crainte de décevoir ? Et surtout, que ressent-on lorsqu’on franchit la ligne d’arrivée en ayant tout donné, plus encore que lors d’une victoire en Coupe du monde ?Iris va partager aujourd’hui avec nous cette course épique, avec toute la sincérité et l’énergie qui la caractérisent.Rendez-vous dès mercredi pour découvrir l'épisode intégral. Ne passez pas à côté !Bonne écoute.Si vous voulez en voir plus sur le record d'Iris, courez voir son film "La Pointe Pessey" dans le cadre du festival "Le trail fait son cinéma". Pour en savoir plus : https://www.letrailfaitsoncinema.com/Photo : Robin Issartel***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios54. #159. La Diagonale des fous de Jean-Philippe Tschumi : le caractère d’un homme, la fougue d’un champion
01:20:40||Saison 6, Ep. 54J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode un invité d’exception : Jean-Philippe Tschumi. Athlète suisse au parcours aussi atypique qu’inspirant, Jean-Philippe revient sur son aventure incroyable lors de la Diagonale des Fous 2024, une course de légende qui poussent les coureurs dans leurs plus profonds retranchements.Jean-Philippe nous plonge au cœur de cette 5ᵉ participation, où il a dû faire face à de nombreux défis, après une année marquée par les blessures et les doutes. Entre ses podiums en 2022 et 2023 et ses abandons en 2018 et 2019, la Diagonale occupe une place toute particulière dans sa vie de coureur, oscillant entre passion dévorante et quête de dépassement.Il partage avec nous les coulisses de sa préparation, marquée par des adaptations constantes, notamment une prépondérance du vélo suite à ses blessures, et l'importance qu'il accorde à l’aspect mental pour gérer avec philosophie cette délicate période.Jean-Philippe revient également sur son duel palpitant avec Mathieu Blanchard tout au long de la course, jusqu'à cette fameuse roue improvisée au kilomètre 150, qui illustre à merveille son état d’esprit toujours audacieux et joueur.Avec beaucoup de sincérité, il évoque les leçons tirées de cette édition, la gestion des moments de doute, la question fondamentale de ce qu'est le performance, ou encore ce que cette course raconte de lui aujourd’hui. Il nous confie aussi ses réflexions sur le sens profond de sa pratique, sur l’avenir, ses aspirations et cette éternelle envie de se découvrir sur de nouvelles courses.Bonne écoute !Si vous voulez en voir plus sur la Diagonale des Fous de Jean-Philippe, courez voir son film "The One" dans le cadre du festival "Le trail fait son cinéma". Pour en savoir plus : https://www.letrailfaitsoncinema.com/Photo : Olivier Heimana***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios53. [EXTRAIT] La Diagonale des Fous de Jean-Philippe Tschumi : le caractère d’un homme, la fougue d’un champion
06:55||Saison 6, Ep. 53J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode un invité d’exception : Jean-Philippe Tschumi. Athlète suisse au parcours aussi atypique qu’inspirant, Jean-Philippe revient sur son aventure incroyable lors de la Diagonale des Fous 2024, une course de légende qui poussent les coureurs dans leurs plus profonds retranchements.Jean-Philippe nous plonge au cœur de cette 5ᵉ participation, où il a dû faire face à de nombreux défis, après une année marquée par les blessures et les doutes. Entre ses podiums en 2022 et 2023 et ses abandons en 2018 et 2019, la Diagonale occupe une place toute particulière dans sa vie de coureur, oscillant entre passion dévorante et quête de dépassement.Il partage avec nous les coulisses de sa préparation, marquée par des adaptations constantes, notamment une prépondérance du vélo suite à ses blessures, et l'importance qu'il accorde à l’aspect mental pour gérer avec philosophie cette délicate période.Jean-Philippe revient également sur son duel palpitant avec Mathieu Blanchard tout au long de la course, jusqu'à cette fameuse roue improvisée au kilomètre 150, qui illustre à merveille son état d’esprit toujours audacieux et joueur.Avec beaucoup de sincérité, il évoque les leçons tirées de cette édition, la gestion des moments de doute, la question fondamentale de ce qu'est le performance, ou encore ce que cette course raconte de lui aujourd’hui. Il nous confie aussi ses réflexions sur le sens profond de sa pratique, sur l’avenir, ses aspirations et cette éternelle envie de se découvrir sur de nouvelles courses.Rendez-vous dès mercredi pour découvrir l'épisode intégral. Ne passez pas à côté !Bonne écoute !Si vous voulez en voir plus sur la Diagonale des Fous de Jean-Philippe, courez voir son film "The One" dans le cadre du festival "Le trail fait son cinéma". Pour en savoir plus : https://www.letrailfaitsoncinema.com/Photo : Olivier Heimana***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios52. #158. Les Swiss Peaks de Charles Masset, 360km de fraternité et de dépassement
01:23:16||Saison 6, Ep. 52J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode un invité éminemment sympathique : Charles Masset. Athlète passionné, créateur de de contenus à k'humour irrésistible et grand amateur d’aventures souvent partagées avec son frère, Charles nous plonge dans deux expériences inoubliables qu’il a vécues lors des Swiss Peaks en 2021 et 2022.Dans cet épisode, Charles revient sur la découverte de cette épreuve dantesque : 360 km, 26 000 m de dénivelé positif, un parcours à travers les majestueux sommets du Valais. Il s'est inscrit à cette course alors qu'il n'avait jamais couru plus de 30 kilomètres jusque là.Cette aventure l’a immédiatement attiré pour ses défis physiques et mentaux hors du commun, qu’il a choisi de vivre aux côtés de son frère Pierre. Ensemble, ils ont affronté des moments d’euphorie, mais aussi des instants de doute et de douleur intense.Charles partage avec authenticité les leçons qu’il a tirées de ces deux éditions, aux scénarios bien différentes l’une de l’autre. À travers ces récits, il aborde avec émotion leur complicité fraternelle, la gestion des moments difficiles, et la résilience nécessaire pour affronter un ultra-trail de cette ampleur.Enfin, Charles évoque l’importance de donner du sens à ces aventures, notamment avec l’engagement associatif qui a marqué l’édition 2022. Il revient également sur ses projets futurs, où les défis sportifs et la production de contenu créatif s’entrelacent pour continuer à capturer et partager ces moments d’exception.Un pur régal. Bonne écoute !***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios